Meine Methoden reichen von bewährten Coaching-Techniken bis hin zu tiefgreifenden Hypnose-Sitzungen. Sie basieren auf wissenschaftlichen Grundlagen und jahrzehntelanger Erfahrung und zielen darauf ab, emotionale Blockaden zu lösen, Kommunikation zu verbessern und innere Ressourcen zu stärken.
Meine Begeisterung für die Techniken und Methoden zum Erhalt emotionaler Gesundheit, überträgt sich in meinen Workshops auf die Teilnehmenden und macht die Inhalte für sie nachhal(l)tig.
Juliane Langsch-Peters
Oft übersieht man die einfachsten Dinge, wenn es um die eigenen Belange geht. Es ist ganz normal und menschlich, in eingefahrenen Mustern stecken zu bleiben. Wer weiterkommen möchte, lässt sich mit einem Coaching auf die richtige Spur bringen. Es wirkt durch den ungetrübten Blick von außen und unterstützt Dich dabei, Probleme hinter Dir zu lassen und Dein Potenzial besser auszuschöpfen. Aufmerksam nehme ich wahr, welche verborgenen Ressourcen in Dir stecken und begleite Dich mit individuell auf Dich zugeschnittenen Methoden, diese selbst zu erkennen und selbstwirksam zu nutzen.
Vorwürfe und Schuldzuweisungen sind nicht der richtige Weg aus dem Konflikt. Wenn dieser emotional stark aufgeladen ist fällt es meist schwer sachlich zu bleiben. Die Grundprinzipien einer konstruktiven Auseinandersetzung sind einfach, dennoch ist es notwendig, sie sich immer wieder bewusst zu machen: Zuerst gilt es, die konkrete Beobachtung zu benennen, dann erklärt man seinem Gesprächspartner welche Emotionen sie ausgelöst hat. Aus der Emotion erklärt sich ein Bedürfnis das dann zu einer konkret formulierten Bitte führt. Was dadurch möglich wird: eine bewusste Kommunikation, ein Miteinander, statt einem Gegeneinander.
Im Alltag ist es gang und gäbe sich zu verstellen, seine jeweilige Rolle zu spielen und die Erwartungen anderer zu erfüllen. Wenn Du zu mir kommst, darfst Du einfach Du selbst sein. Ich begegne Dir aufmerksam, zugewandt interessiert und wertschätzend. In dieser Atmosphäre und im vertrauensvoll geschützten Raum dürfen Themen und Fragen zutage treten, die Dich im Innersten bewegen. In dem Du Dich in den Fokus nimmst, lernst Du Dich selbst besser kennen und darfst in Dir entdecken, dass alles was Du brauchst, um deine Persönlichkeit, dein Leuchten in die Welt zu tragen, bereits vorhanden ist.
emTrace® Die Bezeichnung steht für emotion trace zu Deutsch Emotionsspur. Im Gehirn entstehen im Lauf des Lebens neuronale Netzwerke und zwar abhängig davon was man als Mensch erlebt. Zurückliegende Ereignisse beeinflussen so Verhaltensmuster und Emotionen auf unbewusster Ebene. Dirk W. Eilert ist seit über 20 Jahren als Emotionscoach tätig und hat sich eingehend mit Methoden wie Kinesiologie Hypnotherapie und EMDR beschäftigt. Aus der Frage heraus welche gemeinsamen Faktoren zur Wirksamkeit dieser verschiedenen Ansätze führen hat er seine eigene Methode entwickelt und 2018 als emTrace® vorgestellt. Auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse werden emotionale Stressspuren im Gehirn aufgespürt und gezielt aufgelöst. Tiefsitzende Blockaden und schädliche Verhaltensmuster gegenüber sich selbst und in der Beziehung mit anderen können so bearbeitet und verändert werden und führen zur Aktivierung innerer Ressourcen und einem Leben voller Wachstum und bei Sich sein.
Mehr über emTrace® erfährst Du hier: eilert-akademie.com
Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, bei dem eine Person in eine Trance versetzt wird. Während dieser Trance ist das Bewusstsein des Klienten nicht ausgeschaltet, sondern vielmehr hochkonzentriert. Diese Konzentration ermöglicht es, mit dem Unterbewusstsein des Klienten zu arbeiten. Hier können tief verwurzelte Überzeugungen und Verhaltensweisen, die möglicherweise das tägliche Leben des Klienten beeinträchtigen, adressiert und modifiziert werden. Trotz gängiger Mythen und Missverständnisse bedeutet Hypnose nicht, die Kontrolle über den eigenen Willen oder das Bewusstsein zu verlieren. Stattdessen ist sie ein aktiver und willentlicher Prozess, bei dem der Hypnotisierte in der Lage ist, tiefer in das eigene Bewusstsein einzutauchen und Zugang zu sonst schwer zugänglichen psychologischen Zuständen zu erhalten.
»Mimik ist die Bühne unserer Emotionen« ein Zitat von Dirk Eilert, dem Entwickler des Mimikresonanz Modells® und einem meiner geistigen Lehrer. In meinen 1:1 Angeboten, aber auch in meinen Trainings spielt die Mimikresonanz® eine große Rolle, denn Kommunikation findet nicht nur verbal, sondern auch nonverbal statt.
In einer Welt, in der die Digitalisierung in großen Schritten voranschreitet, belegen Studien, dass die emotionale Wahrnehmungsfähigkeit mittlerweile auf dramatische 60 % gesunken ist. Unsere Fähigkeit, Emotionen zu erkennen, und damit auch unsere Empathie, nimmt seit einigen Jahr immer mehr ab. Doch Menschen zu verstehen, sie wahrlich zu sehen, gelingt nur durch einen ganzheitlichen Blick auch mit dem Blick in das Gesicht meines Gegenübers.
Gesundheit ist unser höchstes Gut. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass viele Wege zu diesem Ziel führen, ein gesundes, mit Energie und Leichtigkeit erfülltes Leben zu führen. Und so gehört zu meinem ganzheitlichen Angebot für Dich auch die Unterstützung Deiner Selbstheilungskräfte mit Reiki und Klängen dazu. Eine Reihe von Krankenhäusern hat Reiki und auch die Klangtherapie mittlerweile in ihrem Angebot aufgenommen.
Durch meinen großen Wissensdurst bilde ich mich ständig weiter, nehme an Supervisionen teil und bin mit meinen angewandten Methoden immer auf dem aktuellsten Stand.
Juliane Langsch-Peters
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© werde emotional × FORMWERK Eisenhüttenstadt
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