Das sind unter anderem Ziele, die in meiner Praxis in Frankfurt (Oder) und Berlin, sowie online häufig im Fokus stehen. Wenn sich ein emotionaler »Knoten« gelöst hat, verbessert sich die Lebensqualität ganz automatisch.
Wissenschaft und alles, was es noch zwischen Himmel und Erde gibt, bestimmen mein Leben und vereinen sich in meiner Arbeit zu einer heilsamen Ganzheitlichkeit.
Juliane Langsch-Peters
Bei Menschen die unter starken Ängsten oder Panikattacken leiden hat sich meist schon ein gewisses Vermeidungsverhalten entwickelt. Bereits beim Gedanken an eine bestimmte Situation haben sie mit Herzklopfen Schweißausbrüchen oder einem starken Beklemmungsgefühl zu kämpfen. Ängste können mit sehr konkreten Auslösern verknüpft sein wie etwa Flugangst Angst vor Arztpraxen Auftritts- und Prüfungsangst, Angst vor engen Räumen oder öffentlichen Plätzen. Doch auch diffuse Angst und Panikgefühle die völlig aus dem Nichts zu kommen scheinen sind keine Seltenheit. Betroffene schränken sich oft sehr stark in ihrer Bewegungsfreiheit ein bis hin zum völligen sozialen Rückzug. Die gute Nachricht für alle die unter Ängsten und Panik leiden: Bei mir bist Du völlig sicher und darfst Dich entspannen. Mit wirkungsvollen Methoden begleite ich Dich zurück in ein Leben mit einer Fülle an positiven Perspektiven.
Die Anforderungen in Beruf Familie und sozialem Leben sind hoch. Mit den vielfältigen und komplexen Herausforderungen unserer Zeit umzugehen ist keine Kleinigkeit. Wie hoch der individuelle Stresspegel steigt hängt jedoch nicht nur von den äußeren Umständen ab. Was ist das Geheimnis der Menschen die alles offenbar mühelos meistern? Haben die einfach das Glück gelassener und belastbarer zu sein? Bei mir atmest Du zunächst einmal durch und machst eine Bestandsaufnahme. Natürlich kannst Du auf der einen Seite stressauslösende äußere Faktoren reduzieren. Auf der anderen Seite arbeiten wir an vor allem an Deinem persönlichen inneren Stressempfinden. Wir spüren verborgene Stressauslöser im Gehirn und Nervensystem auf und bewirken eine Veränderung.
In unserer Leistungsgesellschaft geraten immer mehr Menschen in einen Zustand totaler emotionaler Erschöpfung. Besonders gefährdet sind Persönlichkeiten mit sehr hohen Ansprüchen an sich selbst, die sich schlecht vor Ansprüchen anderer abgrenzen können. Ein Burnout macht so kraftlos dass selbst die alltäglichsten Aufgaben wie ein unbezwingbarer Berg erscheinen können. Ständiges „Unter-Strom-Stehen“, Reizbarkeit, Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Konzentrationsschwäche sind ernst zu nehmende Warnzeichen. Beuge dem rechtzeitig vor, indem Du gezielt Stress abbaust, um mit neuen Strategien in ein gesünderes ausgeglichenes Leben zu starten!
Längst vergangene und auch vergessene Ereignisse wirken oft bis in die Gegenwart hinein. Stresserlebnisse können nämlich als Blockade im neuronalen Netzwerk festsitzen und die Emotionen und das Verhalten im Hier und Heute steuern. Wenn es gelingt, an Erfahrungen gekoppelte unangenehme Emotionen zu regulieren und offen und unbeschwert voranzuschreiten, verändert sich das Leben. Mit dem integrativen Emotionscoaching emTrace® und der Hypnose verfüge ich über ein äußerst wirksames Instrument zur Lösung tiefsitzender Blockaden.
In weiter Ferne und unerreichbar? Sag das nicht. Lass uns darüber reden. Es kommt nicht selten vor dass man das Erreichen seiner Ziele unbewusst selber sabotiert. Anstatt sich Vorwürfe zu machen und das eigene Selbstwertgefühl klein zu halten kannst Du bei mir effektive Unterstützung in Anspruch nehmen. Das so genannte „spot and release“-Prinzip konzentriert sich darauf, innere Saboteure zu entlarven und aufzulösen. Dieser Ansatz schafft eine motivierende und inspirierende Umgebung, in der Du Dein volles Potenzial entfalten kannst. Ich lade Dich ein zu einer transformativen Reise, die Dich aktiv Deinem idealen Selbst näherbringt.
Finde heraus, ob ich die passende Begleiterin für Dich bin.
Durch meine hohe Empathie Fähigkeit fern ab vom Schubladendenken, öffne ich Menschen den Raum, sich zu zeigen wie sie wirklich sind.
Juliane Langsch-Peters
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© werde emotional × FORMWERK Eisenhüttenstadt
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